いつも大変お世話になっております
柔道整復師の北原です。
ここ最近寒い日が増え
首から肩の筋肉が固まることによって
不調を訴えられる方が増えたり
自律神経の乱れからくる頭痛などで
お困りの方などが多くなっております。
入浴時にしっかりと湯船につかり
全身の血行を良くするようにしたり
軽めの運動をするなどといった
対策が有効です。
寒さ対策と保温が重要なので
ストールやネックウォーマーなどを
活用するのもおススメです。
さて
今回のテーマは「開業1.5周年」です。
当院は2022年の5月2日に開業して
早くも1年半が経過してしまいました。
開業したての頃は
とにかく毎日がむしゃらに仕事をして
ご来院されたお客さまに全力で整体する
ことしかできませんでした。
最近になってようやく
自分の整体院の在るべき姿だったり
今後はどんな風になっていきたいか
などが少しずつ見えてきました。
最近ご来院された方は
少し気が付いているかもしれませんが
僕がここ最近特に意識していることは
「ゴール設定」です。
5年後10年後にお客さまが
どんな自分になっていたいのかを明確にし
そこから逆算してやるべき行動を決めていく。
日々の生活のなかでゴール設定されて
未来にしっかりと目を向けながら
人生を歩んでおられる方は
そんなに多くいないはずです。
やはり人間は現状維持が本質で
ストレスから逃げる傾向にあります。
これは人間の原理原則なので
仕方ないことです。
しかし
自分の人生をめっちゃ良くしたい。
後悔しないくらい最高だったと思いたい。
などといった向上心があるような人でも
「ゴール設定」が明確にされておらず
ただがむしゃらに目の前のことに
振り回されてしまっている方も
意外とたくさんいらっしゃいます。
そう
開業したての僕のように。。。
ゴール設定のコツは
【未来から否定されるゴール】を
設定するということです。
先述したように
人間の原理原則は現状維持です。
未来から約束されたゴールまで
一歩一歩積み上げていくことは
素晴しいことのように思いますが
そもそも現状維持の先に
「ゴール設定」なんて必要ありません。
なぜなら
維持さえできていれば
達成できるゴールだからです。
そんな未来にわざわざゴールを設定
するのではなく
現状の生活をしていたら到底
達成できないようなゴールを見据えて
日々精進していくべきなのです。
これは少々ビックマウス気味でも
全く問題なく
達成できなくてもいいんです。
達成できないことは失敗ではなく
できなかったという経験です。
そこには間違いなく【成長】があり
自分の成長率こそ未来の構築に
欠かせない要素なのです。
私は整体で身体の使い方が変われば
人生が変わると本気で思っていました。
しかし
マインドが矯正されていないと
またすぐに元通りになってしまい
さらには
悪化することがあることがわかりました。
お客さまと一緒にゴール設定をし
最高の未来へと導くお手伝いに
全力を注いでいきたいと思います。
そして
これからも整体というツールを介して
ひとりでも多くの未来が最高の状態に
なるように精進して参ります。
今後とも何卒よろしくお願いいたします。
それではまた
次回のブログでお会いしましょう。
最後まで読んでくださって本当に
ありがとうございました。
コメント