みなさんこんにちは。こんばんは。
愛知県半田市のMaruru整体院の北原です。
当院は半田市でいちばんママにやさしい整体院をコンセプトにしており、トイレにはオムツ交換台を設置しています。
またキッズスペースもあり、24時間365日ママ業を頑張っている方に少しでも癒しの空間を提供したいという想いでMaruru整体院を2022年5月2日からオープンしました。
我が家には2歳と0歳9ヶ月の息子がいます。
長男はイヤイヤ期、次男はもうすぐつかまり立ちができそうなくらい。最近は二人とも手がかかる時期に差し掛かってきているので、毎日てんやわんやです💦
特に今は次男の寝かしつけに悪戦苦闘しています。
北原家はなるべく一人で寝させる方針なのですが、次男はまだまだうまく自分で寝付くことが出来ずにベビーベッドに置いたとたんギャン泣きしちゃいます。
頭ではわかっているもののやはり大きな声で鳴かれると、こちらもストレスが溜まってイライラしてきます。
体重も増えてきて重くなった次男を抱きかかえて満身創痍で毎日子育て中です。
他の産後ママさんもこのような状況の中、大変な思いをしながら子育て中の方ばかりだと思います。
産後の体は出産のダメージが蓄積されているので基本的には安静第一です。
産後骨盤矯正の開始目安としては
自然分娩では産後1か月~帝王切開での出産の場合は産後2か月後~とされています。
出産後は育児にも家事にも時間が割かれてしまうため、なかなか自分の体は後回しになってしまいがち。
しかし
ママが健康でいることが家族にとってどれだけ大切なことなのか今一度ゆっくり考えてください。
もちろんパパでもできること、代行できることもたくさんあると思いますが
やっぱりママじゃなきゃできないこともあります。
そして
セルフメンテナンスだけでは改善しない症状も沢山あります。
特に産後の腰痛や体の不調はなかなか自分ではどうすることもできない部分が多いです。
子どものことを優先しすぎるあまりに、自分のことを後回しにしていませんか?
我が家のように夜泣きする子がいて睡眠の質が低下していませんか?
ご飯を食べる時間も大忙しなので栄養バランスが崩れていませんか?
Maruru整体院ではそんなママ業で大忙しの貴女の健康をサポートする体制が整っています。
少しでもお困りごとのある方、整体に興味がある方は
ぜひ一度お問い合わせください。きっとお役にたてます。
ママの健康と子どもの笑顔を整体でお手伝いさせていただきます。
今後とも何卒宜しくお願い致します。マルル~
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