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いつも大変お世話になっております 柔道整復師の北原です。   最近巷で大流行中の「インフルエンザ」   愛知県と岐阜県では 【インフルエンザ警報】が発令されるなど 日々の生活を脅かす存在になってきました。   対策としては ・手洗い、...

いつもお世話になっております 柔道整復師の北原です。   僕は5歳の頃から小児喘息を患い 走ることができず 秋口になると毎年のように 入院をしていました。 今でも吸入器みたいなやつを 毎晩やったりして症状を防いでいます。   当時症状が出た...

いつもお世話になっております 柔道整復師の北原です。   夕方からの冷え込みが本格化し 朝布団から出るのが しんどい季節になってきました。   布団を春夏ようから 冬用の温かいやつにした 翌日に大寝坊して 仕事に遅刻しそうになりました。 &n...

いつもお世話になっております 柔道整復師の北原です。   10月28日29日に亀崎港で行われる 「はんだ山車まつり」の準備で にわかに当院の近所はそわそわ している雰囲気がプンプンしています。   僕が半田市に引っ越してきたのは 約４年前なので...

いつもお世話になっております 柔道整復師の北原です。   ここ最近になってようやく 朝晩の涼しさが出てきて かなり過ごしやすくなりましたね。   むしろ寒い日も多く もうすっかり秋めいてきた感じがします。   天気のいい日には少しサボ...

いつもお世話になっております 柔道整復師の北原です。   ８月も終盤になり 夕方には少し涼しい風が吹き出しましたね。 急に雨が降ったり まだまだ暑い日があったりで なかなか体調管理が難しい季節です。   軽めの運動と十分な睡眠 それからバ...

いつもお世話になっております 半田市でいちばんママにやさしい整体院Maruruの北原です。   ８月に入りずっとブログを サボってしまっていました。。。   連日の猛暑で身体はベタベタ 心はクタクタで 全くブログを書く気力が 湧いてきませんでし...

いつもお世話になっております 柔道整復師の北原です。   連日のように最高気温が35℃を超える 猛暑日が続いていますね。   熱中症になってしまったり 夏バテでなんだか身体がだるく なったりしていませんか？   水分と塩分をしっかり摂って...

いつもお世話になっております 柔道整復師の北原です。   連日のように猛暑日が続きますが 熱中症になったりしていませんか？   こまめに水分を摂取して 特に暑い日は不要な外出は控えましょう。   我が家も連日のように 自宅でプールをし...

いつもお世話になっております Maruru整体院の柔道整復師きたはらです。   ここ最近は暑い日が続いてきて いよいよ夏本番って感じがしてきました。 暑くなってきて気をつけないといけないのが 「熱中症」です。 熱中症とは 気温や湿度が高い環境下で...