Maruru整体院のブログへようこそ
院長の北原です👋
2026年もいつの間にか3月になって
そろそろ花粉症の季節になってきましたね
北原も少し前から目が痒くなって
「花粉症かも。。。」って思ったのですが
ガチ花粉症の人の症状を見ていると
自分はまだ大丈夫かな
なんて甘く構えております
年々体に不調が出るようになったり
体力が低下していくのを
実感されている方も多いと思います
個人的には
「健康に全振り」しているので
日頃なにかをするときに
「これは健康に繋がっているか？」
「健康に生活するために必要なことか？」
などと自問自答しながら
日常生活を送っています。押忍
今年に入って毎日15㎞朝ランを
2週間連続で走ったせいで
右のかかとを負傷してしまい
３週間も走ることができなく
なってしまった経験から
やはり無理は禁物なんだと
改めて理解できました。とほほん
３月現在は１日おきに11㎞走るのに
留めながら健康的に朝活していますよと
やると決めて徹底的にやり込んで
限界を迎えたら
どうしたら乗り越えられるかを考える
そしてまた行動しまくる
それを繰り返すことで
自分の考えうる最高の人生を
送れるようになることこそ
自分の理想的な生き方だと
北原は本気で思っています。
自分は幸いにも
自分にしかできないことを
仕事にできています
そして
家族や仲間に支えられて
これまでなんとかやってこれました
自分のパフォーマンスが
低下しないように努力することは
自分に関わる全ての人に
いい影響が与えることができ
色んな人のために生きていける
そんな想いをカタチにしながら
今後も生活していきたいなと思っています
3月は別れの季節
北原家の長男も
今年いよいよ保育園を卒園します。
今のうちに言っておきましょう
100％泣きます
子どもたちよりも
保育園に対しての熱量が
高い父親でごめんなさいねぇ～
育児を通して
自分自身もかなり成長できた
実感があります
育児に介入しすぎて
仕事が疎かになってしまう
もはやそれくらいの
意識でもいいくらい
父親育児って
素晴らしいものだと思っています
どうやっても
母親には勝てないし
代わりを担うって感じより
パパと接すると
いつもとは違った何かを
味わうことができる
って子どもたちに
思ってもらえるように
関係性を築いてきたつもりです
仕事と育児のバランス問題は
現代人にとって
なかなか難しい課題で
社会全体の問題かもしれません
自分が子どもの頃の常識なんて
現代では通用しないどころか
ハラスメントになる時代です。
自分が心からやりたいことを
体現しながら最高の毎日を送る
そんな背中を見せること
くらいしか北原には
できないので
これからも
全力で毎日突っ走って
いこうと思っております。
Maruruブログは
内容よりも熱量重視なので
まとまってなかったり
何が伝えれたとか
よくわかっておりません
それなのにここまで
読んでくださった人には
本当に感謝いたします
色んなSNSにセルフケアをUP
していますので
そちらもよろしくどうぞ。
インスタ
https://www.instagram.com/maruru_seitai/
TikTok
https://www.tiktok.com/@aichiseitai?is_from_webapp=1&sender_device=pc
YouTube
https://www.youtube.com/@seitai40
整体を受けたい人は
公式LINEからだと
簡単にできますよ～
コチラからどうぞ～
コメント